Spændende MX Elitesamling i Randers med MTB

Vi mødte alle op på Randers City Camping fredag d. 11. november kl.18.00.

Deltagerne var:

• Nikolaj Larsen
• Thomas Kjer Olsen
• Mathias Gryning
• Kasper Lynggaard
• Gæst: Rasmus Lynggaard.
• *Stefan Kjer Olsen er pt. skadet.

Og da vi havde spist aftensmad kom BMX kører: Morten Therkildsen forbi og fortalte om hvordan han træner i sin actionsports-gren. Det var noget som satte tanker i gang hos os alle, til videre brug fremover i vores egen træning.

Natteløb

Fredagen sluttede med et natteløb i Fladbroskoven hvor jeg havde sat 6 poster op med opgaver.

• Hold 1: Rasmus, Thomas, Mathias. Løb på 19,43 min.
• Hold 2: Nikolaj, Kasper. Løb på 15,57 min.
  

  Foto: Mathias Gryning

 

---

 

Lørdag – Mountainbike – BMX – Motocross!

Lørdag efter morgenmaden skulle vi cykle MTB med X-cross kører: Peter Andersen. Vi kørte i ca. 2 timer i skovene omkring Randers. MTB sluttede med et sprintløb på 2 omg.- på en bane hvor der var 500 kr. til vinderen 🙂

MTB løb resultat:

1. Peter Andersen
2. Kasper Lynggaard
3. Nikolaj Larsen
4. Thomas Kjer Olsen
5. Mikkel Caprani
6. Mathias Gryning
7. Rasmus Lynggaard

Herefter var der middagsmad som vi spiste hjemme hos Kristina Caprani (min hustru).

Backflip på BMX Video

Om eftermiddagen lånte vi ramper og skum-pit af Rasmus Kjeldsen. Første opgave var at lave et backflip på BMX i skumpitten. Det lykkedes for Thomas, Mathias og Rasmus. Mikkel og Kasper “kom ikke hele vejen rundt”, og Nikolaj prøvede ikke pga. hans nakkeskade.

Motocross Træning

Bagefter startede vi motocross maskinerne op, og alle elite-deltagerne kørte både på ramper og på supercrossbanen, som de hyggede sig gevaldigt meget med.

Vi fik alle en super weekend og der blev arbejdet seriøst med de forskellig artede opgaver.

Nb. Rasmus Krogh Jørgensen kørte Supercross i Tyskland, men kvalede ikke ind til finalen. Det var en rigtig uheldig weekend for Rasmus, for han havde nemlig rigtig god fart i cyklen.

Hilsen MX Landstræner
Mikkel Caprani
Tlf.+45 28 44 25 40
Mail:Klik Her